2007.09.30 (Sun)
運動会延期
今日は小学校の運動会の予定でしたが、雨のため火曜日に延期になりました。
日曜日ですが、中止の場合も昼まで授業があるので、お弁当は早起きして作りました。
昨日みたいに、途中から降り出すのが一番嫌ですね。
今日は朝から降っていて、絶対ダメだなってわかりました。
おかげでゆっくり過ごせましたが〜(^-^)
月曜日は代休で、火曜日はお天気も回復するみたいなので楽しみです♪
平日なのでビデオ係のダンナが行けないのが残念です。
私１人でカメラとビデオ撮らなくちゃ~(=^‥^A アセアセ・・・
昨日はカメラも持っていかなかったんです。
持って行ったとしても、走る姿をデジカメで撮るのはタイミングが難しくて、
いつも失敗ばかり・・・(T_T)
ビデオは充電していなかったので持って行きませんでした。
来年は、ちゃんと映像に残してあげよう。
日曜日ですが、中止の場合も昼まで授業があるので、お弁当は早起きして作りました。
昨日みたいに、途中から降り出すのが一番嫌ですね。
今日は朝から降っていて、絶対ダメだなってわかりました。
おかげでゆっくり過ごせましたが〜(^-^)
月曜日は代休で、火曜日はお天気も回復するみたいなので楽しみです♪
平日なのでビデオ係のダンナが行けないのが残念です。
私１人でカメラとビデオ撮らなくちゃ~(=^‥^A アセアセ・・・
昨日はカメラも持っていかなかったんです。
持って行ったとしても、走る姿をデジカメで撮るのはタイミングが難しくて、
いつも失敗ばかり・・・(T_T)
ビデオは充電していなかったので持って行きませんでした。
来年は、ちゃんと映像に残してあげよう。
2007.09.29 (Sat)
体育大会
中学校の体育大会でした。
昔は平日に行われて、親が見に来ることはなかったですが、
今は土曜日で、学校から ｢観に来てくださいと｣ いうお手紙までもらっていたので、
多くの保護者や兄弟、卒業生が来てました。
うちはダンナは出勤日だったので、ミサトと２人で行きました。
午前中は曇っていて風もあり、半袖では肌寒くてたまりませんでした。
家を出る頃は蒸し暑かったんだけどなぁ・・・(￣ー￣;
お昼に一旦ご飯を食べに帰って、上着を着て行きました。
午後は小雨が降り続く中で競技、子供達は寒そうでした！(>_<)
アツシは足にサポーターをはめて走りました。
１５００ｍも、リレーも、良い成績でゴール♪ さすが陸上部！
我が子ながら、｢速いやん！｣ とビックリ(笑) 頑張っていましたよ(^o^)
まだまだもっと速い子がいるので、これからも記録が伸びるよう練習ですね。
足の痛みさえなければいいのになぁ・・・。
中学生は体も大きいし、走るスピードも速いし、リレーは見応えがありました！
迫力があって、本当にカッコよかったです！！
３年生の創作ダンスは楽しかったわぁ〜。男の子の方がノリノリだったのが意外でした(笑)
アツシ達の２年後がとっても楽しみ〜(*^o^*)
クラブ対抗リレーは、３年生が走りました。
やはり、陸上部が優勝♪
でも水泳部は足ヒレ付けて走ってるし（走りにくそう！）、バレー部はボールを打ちながらとか、
パフォーマンスもありだったので、真剣勝負ではなかったけどね(笑)
それぞれのクラブで、ラケットやボールをバトン代わりにしてました。
文化部対抗のリレーもあり！
演劇部はいろいろな衣装を着てのリレーだったので、楽しませてもらいました(^^)
小学校の運動会と違って、ほとんど走る競技だったけど、面白かったわ〜。
雨が降らなければ良かったのに・・・(-_-;) 皆さん風邪を引かないようにね。
昔は平日に行われて、親が見に来ることはなかったですが、
今は土曜日で、学校から ｢観に来てくださいと｣ いうお手紙までもらっていたので、
多くの保護者や兄弟、卒業生が来てました。
うちはダンナは出勤日だったので、ミサトと２人で行きました。
午前中は曇っていて風もあり、半袖では肌寒くてたまりませんでした。
家を出る頃は蒸し暑かったんだけどなぁ・・・(￣ー￣;
お昼に一旦ご飯を食べに帰って、上着を着て行きました。
午後は小雨が降り続く中で競技、子供達は寒そうでした！(>_<)
アツシは足にサポーターをはめて走りました。
１５００ｍも、リレーも、良い成績でゴール♪ さすが陸上部！
我が子ながら、｢速いやん！｣ とビックリ(笑) 頑張っていましたよ(^o^)
まだまだもっと速い子がいるので、これからも記録が伸びるよう練習ですね。
足の痛みさえなければいいのになぁ・・・。
中学生は体も大きいし、走るスピードも速いし、リレーは見応えがありました！
迫力があって、本当にカッコよかったです！！
３年生の創作ダンスは楽しかったわぁ〜。男の子の方がノリノリだったのが意外でした(笑)
アツシ達の２年後がとっても楽しみ〜(*^o^*)
クラブ対抗リレーは、３年生が走りました。
やはり、陸上部が優勝♪
でも水泳部は足ヒレ付けて走ってるし（走りにくそう！）、バレー部はボールを打ちながらとか、
パフォーマンスもありだったので、真剣勝負ではなかったけどね(笑)
それぞれのクラブで、ラケットやボールをバトン代わりにしてました。
文化部対抗のリレーもあり！
演劇部はいろいろな衣装を着てのリレーだったので、楽しませてもらいました(^^)
小学校の運動会と違って、ほとんど走る競技だったけど、面白かったわ〜。
雨が降らなければ良かったのに・・・(-_-;) 皆さん風邪を引かないようにね。
2007.09.28 (Fri)
スポーツ用サポーター
アツシの足の膝の痛みを緩和するために、サポーターがあると聞いたので、
ネットで探して購入してみました。
このショップでは、あらゆるサポータを取り扱っていて、サイズも豊富。
他ショップでは、ほとんどフリーサイズなのですが、アツシの細い足には合わないので、
このショップではＳサイズからＬＬサイズまで揃っていて、ピッタリのがあってよかったです！
ザムスト（ZAMST） JKバンド
購入して約２週間、クラブで走る時だけ装着しているのですが、
ずいぶん痛みは楽なようです。
練習も通常のメニューより軽くしてもらってはいるのですが、
成長期の病気で、すぐ治るものではないので、しばらくこれを使って、
痛みを抑えるしかないみたいです。 あとはアイシングとストレッチ。
明日、中学校の体育大会なので、痛みがあまりなく走れることを祈ってます。
１５００メートルや、リレーなどに出場するそうです。
まあそんな足の状態でも、毎日クラブで最低５キロは走っているから大丈夫かな？
よう走るなぁ〜と感心するのですが・・・(笑) 頑張って欲しいです。
ネットで探して購入してみました。
このショップでは、あらゆるサポータを取り扱っていて、サイズも豊富。
他ショップでは、ほとんどフリーサイズなのですが、アツシの細い足には合わないので、
このショップではＳサイズからＬＬサイズまで揃っていて、ピッタリのがあってよかったです！
ザムスト（ZAMST） JKバンド
購入して約２週間、クラブで走る時だけ装着しているのですが、
ずいぶん痛みは楽なようです。
練習も通常のメニューより軽くしてもらってはいるのですが、
成長期の病気で、すぐ治るものではないので、しばらくこれを使って、
痛みを抑えるしかないみたいです。 あとはアイシングとストレッチ。
明日、中学校の体育大会なので、痛みがあまりなく走れることを祈ってます。
１５００メートルや、リレーなどに出場するそうです。
まあそんな足の状態でも、毎日クラブで最低５キロは走っているから大丈夫かな？
よう走るなぁ〜と感心するのですが・・・(笑) 頑張って欲しいです。
2007.09.25 (Tue)
夢心地・・・
昨日は河村隆一のオーケストラライブに、高校時代の友人と２人で行ってきました。
友人は初めての参加なんですが、前もって何枚かＣＤをダビングして渡して、
聴いてもらってから参加してくれました。
やっぱり、全然聴いた事がない曲よりも、一度でも聞き覚えがある曲の方が楽しいもんね。
昔のシングル曲ぐらいは聴いた事があると言ってましたが。
隆一はオーケストラをバックにして、とっても気持ちよく歌ってました♪
低音から高音まで音域が広く、素晴らしい歌声に引き込まれっぱなしの２時間、
夢心地でしたよ〜(*´∇｀*)
普通のバンド形式のライブもいいけど、オーケストラは優雅で壮大で、耳に心地よいですね〜。
関西フィルハーモニー管弦楽団の皆さんの演奏も素晴らしかったです！
今回はドラム、エレキなどのバンドとのコラボも楽しめました♪
今日も余韻に浸ってます〜〜。
１曲、イタリア語の曲 『アマポーラ』 をマイクを通さず生の声で歌ってくれて、
素晴らしくて感動しました。→ こんな曲（試聴できます）
オーケストラの演奏に負けてなかったですよ。
隆一のオーケストラライブは４年ぶりですが、私は初めてでした。
またこんな機会があったらぜひ参加したいです！
友人も、隆一の歌の上手さに感動してくれて、楽しめたようで良かったです(^-^)
詳しいライブレポ（感想）は、ブログ 【親愛】 の方に書きました。
興味がある方はどうぞ・・・。
友人は初めての参加なんですが、前もって何枚かＣＤをダビングして渡して、
聴いてもらってから参加してくれました。
やっぱり、全然聴いた事がない曲よりも、一度でも聞き覚えがある曲の方が楽しいもんね。
昔のシングル曲ぐらいは聴いた事があると言ってましたが。
隆一はオーケストラをバックにして、とっても気持ちよく歌ってました♪
低音から高音まで音域が広く、素晴らしい歌声に引き込まれっぱなしの２時間、
夢心地でしたよ〜(*´∇｀*)
普通のバンド形式のライブもいいけど、オーケストラは優雅で壮大で、耳に心地よいですね〜。
関西フィルハーモニー管弦楽団の皆さんの演奏も素晴らしかったです！
今回はドラム、エレキなどのバンドとのコラボも楽しめました♪
今日も余韻に浸ってます〜〜。
１曲、イタリア語の曲 『アマポーラ』 をマイクを通さず生の声で歌ってくれて、
素晴らしくて感動しました。→ こんな曲（試聴できます）
オーケストラの演奏に負けてなかったですよ。
隆一のオーケストラライブは４年ぶりですが、私は初めてでした。
またこんな機会があったらぜひ参加したいです！
友人も、隆一の歌の上手さに感動してくれて、楽しめたようで良かったです(^-^)
詳しいライブレポ（感想）は、ブログ 【親愛】 の方に書きました。
興味がある方はどうぞ・・・。
2007.09.21 (Fri)
最近のヒット商品
私が買って使ってみて、これは便利！と思った商品を紹介します。
【５枚刃はさみシュレッダー】
手動式の小型シュレッダーは家にあったのですが、それを使う場合、
まずシュレッダーに入る大きさに紙を切らないといけなかったのですが、
このハサミなら、どんな大きな紙でも切りたい部分にだけハサミを入れればいいので、
手間も時間もかかりません。本当に便利ですよ〜。
不要になった郵便物、明細書、請求書などは、プライバシーを守る為、
住所と名前の部分を細かく切って捨てるようにしています。
この商品の使い方に、お料理にも使うアイデアが載っていました。
海苔、ネギ、パセリ、オクラ、シソの葉など・・・包丁よりも早そうですよね。
キッチン用にも１つ買おうかしら？
↓子供さんでも使えるコンパクトタイプはこちら↓
シュレッダーはさみ わたしの秘密を守りきります! 【秋のオススメ商品♪】
【マーブルコートの中華なべ】
通販で見るたびに欲しいなぁ〜と思っていた商品。
私はホームセンターで買ったのですが、本当に優れものです！
何を炒めてもサラサラでくっつかないし、油もごく少量でＯＫ！
洗うのもすごく楽なんです。
炒飯もいつもよりもパラパラに上手くできました(^^)v
中華鍋だけ試しに買ってみたのですが、良いのがわかったので、
少し大きめのフライパンも買おうと思ってます♪
油をあまり使わなくて済むからヘルシーで健康にも良いですよ。
↓フライパンはこちら↓
1〜3人家族向・・・マーブルハードコートフライパン20cm
3〜5人家族向・・・マーブルハードコートフライパン26cm
【５枚刃はさみシュレッダー】
手動式の小型シュレッダーは家にあったのですが、それを使う場合、
まずシュレッダーに入る大きさに紙を切らないといけなかったのですが、
このハサミなら、どんな大きな紙でも切りたい部分にだけハサミを入れればいいので、
手間も時間もかかりません。本当に便利ですよ〜。
不要になった郵便物、明細書、請求書などは、プライバシーを守る為、
住所と名前の部分を細かく切って捨てるようにしています。
この商品の使い方に、お料理にも使うアイデアが載っていました。
海苔、ネギ、パセリ、オクラ、シソの葉など・・・包丁よりも早そうですよね。
キッチン用にも１つ買おうかしら？
↓子供さんでも使えるコンパクトタイプはこちら↓
シュレッダーはさみ わたしの秘密を守りきります! 【秋のオススメ商品♪】
【マーブルコートの中華なべ】
通販で見るたびに欲しいなぁ〜と思っていた商品。
私はホームセンターで買ったのですが、本当に優れものです！
何を炒めてもサラサラでくっつかないし、油もごく少量でＯＫ！
洗うのもすごく楽なんです。
炒飯もいつもよりもパラパラに上手くできました(^^)v
中華鍋だけ試しに買ってみたのですが、良いのがわかったので、
少し大きめのフライパンも買おうと思ってます♪
油をあまり使わなくて済むからヘルシーで健康にも良いですよ。
↓フライパンはこちら↓
1〜3人家族向・・・マーブルハードコートフライパン20cm
3〜5人家族向・・・マーブルハードコートフライパン26cm
2007.09.16 (Sun)
歳の離れたきょうだい
今日は弟の誕生日です。
本人には言ってなかったけど、この場で、おめでとう〜♪(笑)
弟とは１０歳も離れています。
（あいだに２歳下の妹がおりますが・・・）
赤ちゃんの頃は、妹と一緒によく面倒をみました。
でも弟が小学生高学年の頃は、私は既に社会人だったので、
低学年の頃までの印象しか記憶にあまり残ってないんですよ。
中学、高校生になると弟はクラブで忙しいし、私も会社での仕事が忙しく、
遅くなる事も多かったし、あまり顔を合わさない日もあったりで・・・。
そのうちお嫁に行ったので、高校生以降は、益々話す機会が減りました。
妹とは歳も近いし、小さい頃はケンカしながらも、よく一緒に遊びました。
女同士なので、大人になってもショッピングしたり、映画やコンサートにも
よく出かけました。服やカバンの貸し借りもしたなぁ〜。
そんな３きょうだいだったのですが、お互いに子供が出来てからですね〜、
会えば子供のことを中心に、よく話す様になりました。
最近は、弟の方が家が近いので会う機会も多くなり、子供同士で遊ばせたり、
何やかやと話をしますね。
歳が離れていても、大人になるとそんな差は感じないです。
コンピューターに詳しいので、ＰＣでわからない事があるとよく相談にのってもらったりで、
こちらが頼りにしているくらいです(笑)
そうそう、弟が、うちのアツシの相談相手というか、良き兄貴分
みたいな存在にもなっているんですよね(^-^)
（本当は叔父さんという続柄なんだけど、お兄ちゃんみたいに慕ってます）
うちの子は、異性のきょうだいなので、今はすごく仲が良いけど、
大きくなるにつれて、だんだん離れていくかもしれないです。
姉妹なら一緒に買い物とか行くかもしれないけど、それもないでしょうしね。
でもたった２人の兄妹なので、お互い助け合って、
ずっと仲良くやっていってほしいなというのが親の願いです。
本人には言ってなかったけど、この場で、おめでとう〜♪(笑)
弟とは１０歳も離れています。
（あいだに２歳下の妹がおりますが・・・）
赤ちゃんの頃は、妹と一緒によく面倒をみました。
でも弟が小学生高学年の頃は、私は既に社会人だったので、
低学年の頃までの印象しか記憶にあまり残ってないんですよ。
中学、高校生になると弟はクラブで忙しいし、私も会社での仕事が忙しく、
遅くなる事も多かったし、あまり顔を合わさない日もあったりで・・・。
そのうちお嫁に行ったので、高校生以降は、益々話す機会が減りました。
妹とは歳も近いし、小さい頃はケンカしながらも、よく一緒に遊びました。
女同士なので、大人になってもショッピングしたり、映画やコンサートにも
よく出かけました。服やカバンの貸し借りもしたなぁ〜。
そんな３きょうだいだったのですが、お互いに子供が出来てからですね〜、
会えば子供のことを中心に、よく話す様になりました。
最近は、弟の方が家が近いので会う機会も多くなり、子供同士で遊ばせたり、
何やかやと話をしますね。
歳が離れていても、大人になるとそんな差は感じないです。
コンピューターに詳しいので、ＰＣでわからない事があるとよく相談にのってもらったりで、
こちらが頼りにしているくらいです(笑)
そうそう、弟が、うちのアツシの相談相手というか、良き兄貴分
みたいな存在にもなっているんですよね(^-^)
（本当は叔父さんという続柄なんだけど、お兄ちゃんみたいに慕ってます）
うちの子は、異性のきょうだいなので、今はすごく仲が良いけど、
大きくなるにつれて、だんだん離れていくかもしれないです。
姉妹なら一緒に買い物とか行くかもしれないけど、それもないでしょうしね。
でもたった２人の兄妹なので、お互い助け合って、
ずっと仲良くやっていってほしいなというのが親の願いです。
2007.09.15 (Sat)
暑かった〜。
またこの２日間は、朝から暑いです！
今日はＰＴＡ行事で、学校の校庭の草引きに、ミサトと一緒に行きました。
朝８時〜９時までの１時間だけど、日差しが強くて汗だくになりました。
毎年、運動会までの、土曜日か日曜日に行われる行事です。
先生も保護者も子供達も、強制ではないのですが、大勢参加してました。
校庭の草むらみたいだった所がスッキリしました！
これで気持ちよく運動会ができます(^^)v
午後は部屋の冷房を入れました。
いつになったら昼も涼しくなるのかなぁ〜？
今年はホント暑い夏でした。
夏が暑かった分、冬は暖冬だったっらいいのになぁ・・・。
今日はＰＴＡ行事で、学校の校庭の草引きに、ミサトと一緒に行きました。
朝８時〜９時までの１時間だけど、日差しが強くて汗だくになりました。
毎年、運動会までの、土曜日か日曜日に行われる行事です。
先生も保護者も子供達も、強制ではないのですが、大勢参加してました。
校庭の草むらみたいだった所がスッキリしました！
これで気持ちよく運動会ができます(^^)v
午後は部屋の冷房を入れました。
いつになったら昼も涼しくなるのかなぁ〜？
今年はホント暑い夏でした。
夏が暑かった分、冬は暖冬だったっらいいのになぁ・・・。
2007.09.14 (Fri)
秋の味覚
昨日実家から、新鮮なサンマをもらったので塩焼きにして食べました。
秋はサンマが美味しいですよね〜。
まだ日中は暑くて、秋というには早いような気がするけど、
もうスーパーには秋の味覚が出始めていますね。
先日は、知人から鳥取の梨を箱で頂きました。
その箱の中に、梨の効果について書かれた紙が入っていたので、ご紹介します。
� 々盞谿気良坩促淵�
カリウムには、体内のミネラル類のバランスを調整する働きがあり、
脳卒中の危険性を半分近くまで減少させることが明らかになっています。
�◆，里匹猟砲潺淵�
ソルビートルと呼ばれる糖は、気管、鼻、のどの炎症下熱効果があり、
風邪をひいて咳がよく出る時または扁桃腺の痛みに効果があります。
�� 肥満の心配ナシ
果実の８５％が水分の為、他の果物と比べてカロリーの量がとても少ない。
�ぁ‘�の消化不良ナシ
プロテアーゼがタンパク質分解酵素の一種で、体内で肉などのタンパク質の分解を助けます。
梨を大根のようにすりおろし、焼肉のタレと一緒に肉をしばらく浸しておくだけでも、
肉がより一層柔らかく美味しくなります。
梨はみずみずしくて、とっても美味しいですよね。
こんな素晴らしい効能があるなら、毎日食べなきゃ！(^o^)
秋の味覚といえば他にも、栗、柿、松茸など、好きなものばかり♪
秋は気候もよく、実りの季節だし、新米も出るし、これから食欲が出過ぎて困りそうだわ。
太らないように気をつけなくては・・・(^-^;
秋はサンマが美味しいですよね〜。
まだ日中は暑くて、秋というには早いような気がするけど、
もうスーパーには秋の味覚が出始めていますね。
先日は、知人から鳥取の梨を箱で頂きました。
その箱の中に、梨の効果について書かれた紙が入っていたので、ご紹介します。
� 々盞谿気良坩促淵�
カリウムには、体内のミネラル類のバランスを調整する働きがあり、
脳卒中の危険性を半分近くまで減少させることが明らかになっています。
�◆，里匹猟砲潺淵�
ソルビートルと呼ばれる糖は、気管、鼻、のどの炎症下熱効果があり、
風邪をひいて咳がよく出る時または扁桃腺の痛みに効果があります。
�� 肥満の心配ナシ
果実の８５％が水分の為、他の果物と比べてカロリーの量がとても少ない。
�ぁ‘�の消化不良ナシ
プロテアーゼがタンパク質分解酵素の一種で、体内で肉などのタンパク質の分解を助けます。
梨を大根のようにすりおろし、焼肉のタレと一緒に肉をしばらく浸しておくだけでも、
肉がより一層柔らかく美味しくなります。
梨はみずみずしくて、とっても美味しいですよね。
こんな素晴らしい効能があるなら、毎日食べなきゃ！(^o^)
秋の味覚といえば他にも、栗、柿、松茸など、好きなものばかり♪
秋は気候もよく、実りの季節だし、新米も出るし、これから食欲が出過ぎて困りそうだわ。
太らないように気をつけなくては・・・(^-^;
2007.09.11 (Tue)
涼しくなりました
昨日、今日は、大阪でも涼しく感じました。
朝起きて、窓を開けた時の空気が違いますよね。気持ちいいです♪
昼間も、じっとしていたら扇風機もいらないくらいでしたが、
掃除機をかけたり動き回ってると、やっぱりまだ蒸し暑いですね(^^;)
中学校では２学期も水泳の授業があります。
昨日なんて小雨が降り、肌寒い中、入ったそうですよ(((=_=)))ブルブル
アツシは膝が痛むので２学期の水泳は休ませてもらってます。
今月末の体育大会までにマシになればいいんだけど・・・。
リレーの選手で出るそうなので、痛いと可哀相だな〜。
火曜日と木曜日はアツシの塾の日なんですが、不思議なもので、
午前中どんなにお天気が悪くても、塾の時間には必ず晴れていたのですが、
今日は初めて雨が降りました。それもどしゃ降り！！
行きは私が車で（友達と３人）を送り、帰りは友達の母が迎えに行ってくれました。
強力晴れ男も、今日は雨雲に勝てませんでした〜。
話はガラッと変わって・・・。
今ブレイク中のお笑い芸人さん、いつも海パン１枚で出てくる
小島よしおさんをご存知ですか？
毎日テレビで見かけるんですが、私は苦手なんです(-_-;)
子供達はあのギャグが好きなんですよ。
親子で会話をしていても、私が何か反論をすると、アツシが、
｢でもそんなのカンケーねぇ〜♪｣ ってギャグを連発してはぐらかすから嫌なの！（苦笑）
でも浮き沈みが激しい芸能界で生き延びるには、人がやらない事しないと
生き残れないでしょうね(笑)
もしかしたら、流行語大賞にノミネートされるかもしれないですね。
流行語なら、ＩＫＫＯさんの、｢どんだけ〜〜｣ の方が好きです(笑)
朝起きて、窓を開けた時の空気が違いますよね。気持ちいいです♪
昼間も、じっとしていたら扇風機もいらないくらいでしたが、
掃除機をかけたり動き回ってると、やっぱりまだ蒸し暑いですね(^^;)
中学校では２学期も水泳の授業があります。
昨日なんて小雨が降り、肌寒い中、入ったそうですよ(((=_=)))ブルブル
アツシは膝が痛むので２学期の水泳は休ませてもらってます。
今月末の体育大会までにマシになればいいんだけど・・・。
リレーの選手で出るそうなので、痛いと可哀相だな〜。
火曜日と木曜日はアツシの塾の日なんですが、不思議なもので、
午前中どんなにお天気が悪くても、塾の時間には必ず晴れていたのですが、
今日は初めて雨が降りました。それもどしゃ降り！！
行きは私が車で（友達と３人）を送り、帰りは友達の母が迎えに行ってくれました。
強力晴れ男も、今日は雨雲に勝てませんでした〜。
話はガラッと変わって・・・。
今ブレイク中のお笑い芸人さん、いつも海パン１枚で出てくる
小島よしおさんをご存知ですか？
毎日テレビで見かけるんですが、私は苦手なんです(-_-;)
子供達はあのギャグが好きなんですよ。
親子で会話をしていても、私が何か反論をすると、アツシが、
｢でもそんなのカンケーねぇ〜♪｣ ってギャグを連発してはぐらかすから嫌なの！（苦笑）
でも浮き沈みが激しい芸能界で生き延びるには、人がやらない事しないと
生き残れないでしょうね(笑)
もしかしたら、流行語大賞にノミネートされるかもしれないですね。
流行語なら、ＩＫＫＯさんの、｢どんだけ〜〜｣ の方が好きです(笑)
2007.09.08 (Sat)
足の痛み
アツシが走ると足が痛くて、新学期に入ってから陸上部の練習を休んでいました。
足が痛いと言い出したのは、今始まった事ではなくて、幼稚園や小学校の頃から、
時々、夜になると膝から下が痛いと訴えていたのですが、
それはよく歩いた日だったり、運動した日に多く、疲れ痛みだったと思います。
でも８月末ぐらいからは、足に力が加わったり、走ると両膝に痛みがあり、
今までの痛みとは全然違うというので、
昨日、整形外科病院でレントゲンを撮って診察を受けました。
その結果、【オスグッド病】 だそうです。
この病気に関して検索すると、たくさん出てきました！
どこも同じような説明をされています。
中学生の成長時期には、珍しくない病気と聞いて、安心しました。
安静にする必要はなく、運動をしても大丈夫だそうです。
治療は、足のストレッチのリハビリと、運動後のアイシングのみ。
リハビリをすることにより、痛みが緩和してしだいに治るようです。
リハビリの先生に習って、家で一生懸命やっております。
クラブは今日の朝の練習から復帰しましたが、いつもより軽いメニューで。
それでも４ｋｍも走ったそうです。
私なんて、足が痛くなくても走れない距離だわ〜σ(^_^;)アセアセ...
今月の終わり頃に中学校の体育大会があるし、また陸上の試合もあるだろうし。
早く痛みが治まってくれたらなぁと思います。
＜オスグッド病＞ ***********************************************
小学校高学年から中学校の生徒が、積極的なスポーツ活動をしているうちに
ひざ膝の前面 （けいこつそめんぶ脛骨粗面部） に痛みや骨の隆起を訴え、
よく外来を受診されます。
その多くはオスグッド病と呼ばれる10代前半に好発する代表的なこったんしょう骨端症
（成長期に起きる骨の病変） で、脛骨粗面のこったんなんこつ骨端軟骨に分離や
遊離 （骨が一部はがれること） が生じる障害です。
症状は、スポーツ時の膝前方部分の痛みや腫れでひどい時には
通常の歩行時にも痛みを訴えることもあります。
発生原因には色々な説がありますが現在ではスポーツなどによる
"使いすぎ症候群"の一つされ、非常に広い意味での疲労骨折と考えても良いと思います。
膝を伸ばす筋肉であるだいたいしとうきん大腿四頭筋（太ももの筋肉）は、
ひつがいこつ膝蓋骨 （お皿と呼ばれる骨） と ひつがいじんたい膝蓋靱帯 （お皿の下のすじ）
を介し脛骨粗面に付着しています。
したがってランニングやジャンプ動作により大腿四頭筋が収縮すると、
膝蓋靱帯をとおして脛骨粗面に牽引力が繰り返しかかることにより
骨端軟骨に隆起や剥離が起きます、これがオスグッド病です。
（金沢整形外科クリニック様 のサイトより、引用させていただきました）
*****************************************************************
足が痛いと言い出したのは、今始まった事ではなくて、幼稚園や小学校の頃から、
時々、夜になると膝から下が痛いと訴えていたのですが、
それはよく歩いた日だったり、運動した日に多く、疲れ痛みだったと思います。
でも８月末ぐらいからは、足に力が加わったり、走ると両膝に痛みがあり、
今までの痛みとは全然違うというので、
昨日、整形外科病院でレントゲンを撮って診察を受けました。
その結果、【オスグッド病】 だそうです。
この病気に関して検索すると、たくさん出てきました！
どこも同じような説明をされています。
中学生の成長時期には、珍しくない病気と聞いて、安心しました。
安静にする必要はなく、運動をしても大丈夫だそうです。
治療は、足のストレッチのリハビリと、運動後のアイシングのみ。
リハビリをすることにより、痛みが緩和してしだいに治るようです。
リハビリの先生に習って、家で一生懸命やっております。
クラブは今日の朝の練習から復帰しましたが、いつもより軽いメニューで。
それでも４ｋｍも走ったそうです。
私なんて、足が痛くなくても走れない距離だわ〜σ(^_^;)アセアセ...
今月の終わり頃に中学校の体育大会があるし、また陸上の試合もあるだろうし。
早く痛みが治まってくれたらなぁと思います。
＜オスグッド病＞ ***********************************************
小学校高学年から中学校の生徒が、積極的なスポーツ活動をしているうちに
ひざ膝の前面 （けいこつそめんぶ脛骨粗面部） に痛みや骨の隆起を訴え、
よく外来を受診されます。
その多くはオスグッド病と呼ばれる10代前半に好発する代表的なこったんしょう骨端症
（成長期に起きる骨の病変） で、脛骨粗面のこったんなんこつ骨端軟骨に分離や
遊離 （骨が一部はがれること） が生じる障害です。
症状は、スポーツ時の膝前方部分の痛みや腫れでひどい時には
通常の歩行時にも痛みを訴えることもあります。
発生原因には色々な説がありますが現在ではスポーツなどによる
"使いすぎ症候群"の一つされ、非常に広い意味での疲労骨折と考えても良いと思います。
膝を伸ばす筋肉であるだいたいしとうきん大腿四頭筋（太ももの筋肉）は、
ひつがいこつ膝蓋骨 （お皿と呼ばれる骨） と ひつがいじんたい膝蓋靱帯 （お皿の下のすじ）
を介し脛骨粗面に付着しています。
したがってランニングやジャンプ動作により大腿四頭筋が収縮すると、
膝蓋靱帯をとおして脛骨粗面に牽引力が繰り返しかかることにより
骨端軟骨に隆起や剥離が起きます、これがオスグッド病です。
（金沢整形外科クリニック様 のサイトより、引用させていただきました）
*****************************************************************
2007.09.04 (Tue)
９月になっても暑い！
新学期が始まりましたが、９月に入ってもかなり暑いです。
夜もクーラーなしでは寝られないもの。
クーラーが切れると、夜中に目が覚めるから、ちょっと寝不足気味。(;´д｀)トホホ
朝晩がもう少し涼しくなれば、体も楽なんだけどなぁ・・・。
子供達も、汗だくになって帰ってきました。
中学校はテストなので、アツシはお昼前に帰宅。
ミサトは今日から給食が始まりました。助かる〜〜♪
でも短縮授業なので１時半頃帰宅。
明日からアツシはクラブがあるため、お弁当作りだわ〜。
２学期は運動会の練習が始まります。
ミサトの学年では今日、５０ｍ走のタイムを測ったそうです。
４年生でも８秒台で走る子がいてるのね。速〜い！
ミサトが９秒３だったそうな。
私は走るのは苦手だったから、１０秒近くかかったと思う。
今ならもっと遅いわ〜５０ｍで息切れしそう(苦笑)
暑い中で練習はしんどいだろうなぁ〜。みんな頑張ってね！
本番は９月３０日です。 楽しみ♪
夜もクーラーなしでは寝られないもの。
クーラーが切れると、夜中に目が覚めるから、ちょっと寝不足気味。(;´д｀)トホホ
朝晩がもう少し涼しくなれば、体も楽なんだけどなぁ・・・。
子供達も、汗だくになって帰ってきました。
中学校はテストなので、アツシはお昼前に帰宅。
ミサトは今日から給食が始まりました。助かる〜〜♪
でも短縮授業なので１時半頃帰宅。
明日からアツシはクラブがあるため、お弁当作りだわ〜。
２学期は運動会の練習が始まります。
ミサトの学年では今日、５０ｍ走のタイムを測ったそうです。
４年生でも８秒台で走る子がいてるのね。速〜い！
ミサトが９秒３だったそうな。
私は走るのは苦手だったから、１０秒近くかかったと思う。
今ならもっと遅いわ〜５０ｍで息切れしそう(苦笑)
暑い中で練習はしんどいだろうなぁ〜。みんな頑張ってね！
本番は９月３０日です。 楽しみ♪
2007.09.02 (Sun)
夏休み終わり〜
今年の子供達の夏休みは、９月１日が土曜日だったので２日長かったです。
宿題の方は２人とも、７月中〜お盆までにほとんど済ませたので楽だったみたい(^^)
旅行は行けなかったけど、日帰りであちこち遊びに行けて、
それなりに楽しい夏休みを過ごせたと思います。
この夏は大阪は猛暑でした！
そんな中、大阪市内の長居競技場では世界陸上で熱かったです！
我が家では、朝・昼・晩と、中継がある時間帯は、ほとんど見ていたんじゃないかな？
（所々、他の番組を見たりで見逃していますが・・・）
こんなに陸上競技をじっくり見たことは、今までになかったです。
今朝の女子マラソンで、日本は初めてのメダルを取りましたヽ(^o^)丿
土佐選手、銅メダルおめでとう〜！！
昨夜の１００ｍ×４リレーも、興奮しました。すんごくカッコよかったです！
メダルはなかったけど、アジア新記録で入賞おめでとう〜♪
今回の大会は、なんてアクシデントが多かったことでしょう。
日本人選手にとっては開催国なので、余計にプレッシャーが大きかったのかな？
この厳しい暑さで、体調管理は大変だったでしょうね。
メダルが１個なのは非常に残念ですが、北京でリベンジしてほしいですね！
明日から新学期。
中学校では、あさってから２日間、いきなり実力テストです。
アツシは昨日と今日の２日間、友達と図書館でしっかり勉強してきたようです。
図書館は静かだし、冷房が入っているので勉強するには良い環境ですよね(笑)
あと１日、テスト勉強頑張ってね♪
宿題の方は２人とも、７月中〜お盆までにほとんど済ませたので楽だったみたい(^^)
旅行は行けなかったけど、日帰りであちこち遊びに行けて、
それなりに楽しい夏休みを過ごせたと思います。
この夏は大阪は猛暑でした！
そんな中、大阪市内の長居競技場では世界陸上で熱かったです！
我が家では、朝・昼・晩と、中継がある時間帯は、ほとんど見ていたんじゃないかな？
（所々、他の番組を見たりで見逃していますが・・・）
こんなに陸上競技をじっくり見たことは、今までになかったです。
今朝の女子マラソンで、日本は初めてのメダルを取りましたヽ(^o^)丿
土佐選手、銅メダルおめでとう〜！！
昨夜の１００ｍ×４リレーも、興奮しました。すんごくカッコよかったです！
メダルはなかったけど、アジア新記録で入賞おめでとう〜♪
今回の大会は、なんてアクシデントが多かったことでしょう。
日本人選手にとっては開催国なので、余計にプレッシャーが大きかったのかな？
この厳しい暑さで、体調管理は大変だったでしょうね。
メダルが１個なのは非常に残念ですが、北京でリベンジしてほしいですね！
明日から新学期。
中学校では、あさってから２日間、いきなり実力テストです。
アツシは昨日と今日の２日間、友達と図書館でしっかり勉強してきたようです。
図書館は静かだし、冷房が入っているので勉強するには良い環境ですよね(笑)
あと１日、テスト勉強頑張ってね♪
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